हृदय रोग / पृष्ठ 3
जुलाई। 8, 2019
नए अध्ययन अल्ट्रा-प्रोसेस्ड भोजन को समय से पहले मौत से जोड़ते हैं
फ्रांस और स्पेन में दो स्वतंत्र अध्ययनों से पता चला है कि जो लोग अत्यधिक प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं उनमें हृदय रोग और समय से पहले मौत का खतरा अधिक होता है।
जून 10, 2019
प्रतिदिन ब्लूबेरी खाने से हृदय संबंधी जोखिम कम हो जाता है
शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रतिदिन एक कप ब्लूबेरी खाने से जोखिम वाले व्यक्तियों में हृदय रोग और टाइप 2 मधुमेह जैसी बीमारियों के विकसित होने का खतरा कम हो जाता है।
अप्रैल 8, 2019
मेड डाइट में डेयरी उत्पादों को शामिल करने से हृदय संबंधी जोखिम कम हो जाता है
अध्ययन में यह भी पाया गया कि मेडडाइट में कम वसा वाले डेयरी उत्पादों की कई सर्विंग शामिल करने से पोषण लाभ में वृद्धि होती है।
मार्च 7, 2019 स्वास्थ्य
जनवरी 10, 2019 स्वास्थ्य
नया अध्ययन मेडडाइट के स्वास्थ्य लाभों के पीछे के तंत्र का पता लगाता है
दिसम्बर 11, 2018 स्वास्थ्य
मेडिटेरेनियन आहार प्लस नियमित व्यायाम वजन घटाने को बनाए रखता है
नवम्बर 26, 2018 स्वास्थ्य
एफडीए जैतून के तेल के लेबल पर हृदय स्वास्थ्य की अनुमति देता है
सितम्बर 25, 2018 स्वास्थ्य
जैतून के तेल और नींद का संयोजन हृदय संबंधी घटनाओं को कैसे रोक सकता है
सितम्बर 21, 2018
मधुमेह रोगियों में हृदय संबंधी जोखिम को कम करने के लिए मछली का तेल जैतून के तेल से बेहतर नहीं है
जैतून के तेल के कैप्सूल लेने वाले नियंत्रण समूह की तुलना में ओमेगा-3 मछली के तेल की खुराक मधुमेह रोगियों में पहली बार दिल के दौरे या स्ट्रोक को रोकने में विफल रही।
सितम्बर 4, 2018
नए अध्ययन हृदय स्वास्थ्य को मनोभ्रंश विकसित होने की कम संभावना से जोड़ते हैं
जो वृद्ध वयस्क अपने हृदय की देखभाल करते हैं, उनमें मनोभ्रंश विकसित होने की संभावना उन लोगों की तुलना में कम होती है जो अपने हृदय संबंधी स्वास्थ्य की उपेक्षा करते हैं।
अगस्त 27, 2018
प्रोफेसर की नारियल तेल की आलोचना वायरल
हार्वर्ड के प्रोफेसर कैरिन मिशेल्स ने कहा, "नारियल तेल सबसे खराब खाद्य पदार्थों में से एक है जिसे आप खा सकते हैं।"
जुलाई। 20, 2018
मेड डाइट और ईवीओओ या नट्स से हृदय संबंधी घटनाओं का जोखिम कम हो गया
हाल ही में संशोधित एक अध्ययन से पता चला है कि कम वसा वाले आहार की तुलना में स्वस्थ वसा वाला पौष्टिक आहार हृदय के लिए अधिक फायदेमंद है।
जुलाई। 5, 2018
तरीकों पर सवाल उठने के बाद ऐतिहासिक मेड आहार अध्ययन को सही किया गया
कुछ गलत चिकित्सीय परीक्षणों के बाद, अध्ययन का पुनर्मूल्यांकन किया गया और इसके लेखकों द्वारा निष्कर्षों की फिर से पुष्टि की गई
फ़रवरी 15, 2018
अमेरिका की सबसे बहादुर मेड-स्टाइल जीवन रक्षा सिखाना
हार्वर्ड के एक प्रोफेसर ने अमेरिका में अग्निशामकों से ऑन-ड्यूटी दिल के दौरे से बचने के लिए भूमध्यसागरीय भोजन शैली अपनाने का आग्रह किया।
दिसम्बर 4, 2017
मध्यम व्यायाम, भूमध्यसागरीय आहार वसा जमा को कम करने में बेहतर है
नया शोध इस तथ्य को रेखांकित करता है कि स्वस्थ वजन में शरीर के द्रव्यमान से अधिक शामिल होता है: इसमें यह भी शामिल होता है कि शरीर के भीतर वसा कैसे वितरित होती है।
नवम्बर 8, 2017
चीनी-मीठे पेय पदार्थ मेटाबोलिक सिंड्रोम और मधुमेह के खतरे को बढ़ाते हैं
शोधकर्ताओं ने शर्करा युक्त पेय पदार्थों के सेवन के स्वास्थ्य प्रभावों पर वैज्ञानिक जांच की समीक्षा की और पाया कि सबूतों की प्रबलता ने पेय पदार्थों को सामान्य चिकित्सा स्थितियों की संभावना को बढ़ाने में शामिल किया है।
सितम्बर 1, 2017
अतिरिक्त वर्जिन जैतून के तेल के साथ डार्क चॉकलेट हृदय संबंधी जोखिम प्रोफाइल में सुधार करती है
शोधकर्ताओं ने पाया कि अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल से प्राकृतिक पॉलीफेनोल्स के साथ डार्क चॉकलेट के छोटे दैनिक हिस्से एक बेहतर हृदय जोखिम प्रोफ़ाइल से जुड़े थे।
अगस्त 21, 2017
टाइप 2 मधुमेह में ईवीओओ और स्टैटिन के लिपिड-कम करने वाले प्रभाव की तुलना करना
एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल के दैनिक सेवन से स्टैटिन से जुड़े दुष्प्रभावों के बिना कोलेस्ट्रॉल में सुधार होता है।
जून 29, 2017
शोध से पता चलता है कि तले हुए आलू, खराब खाने की आदतें जीवनकाल को कम करती हैं
शोधकर्ताओं ने बढ़ती मृत्यु दर और तले हुए आलू वाले खाद्य पदार्थों के लगातार सेवन के बीच एक संबंध पाया है - लेकिन आगे शोध की आवश्यकता है।
जून 17, 2017
नारियल तेल से जैतून तेल पर स्विच करना आपके दिल के लिए अच्छा हो सकता है
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के नए शोध के अनुसार, नारियल का तेल गोमांस की चर्बी और मक्खन जितना ही खराब है।
जून 15, 2017
चॉकलेट अनियमित दिल की धड़कन के जोखिम को कम कर सकती है
एक नए अध्ययन से पता चला है कि चॉकलेट का सीमित मात्रा में सेवन दिल के लिए फायदेमंद है।
मई। 15, 2017
अध्ययन कहता है कि संतृप्त वसा कम करने से हृदय रोग का खतरा कम नहीं होता है
शोधकर्ताओं ने पाया कि मक्खन और पनीर जैसे उच्च संतृप्त वसा वाले खाद्य पदार्थों से बचने के लिए डॉक्टरों की सलाह "बिल्कुल गलत थी।"
मई। 11, 2017
मेडडाइट एथेरोस्क्लोरोटिक प्लाक से बचाता है
टोमोग्राफी स्कैन का उपयोग करते हुए एक अध्ययन से पता चला है कि मेडडाइट का अधिक पालन करने वाले लोगों की धमनियों में कम पालन करने वाले लोगों की तुलना में एथेरोस्क्लोरोटिक पट्टिका काफी कम थी।