मार्च 7, 2022
भारतीय उपभोक्ता न्यूट्री-स्कोर और अन्य लेबल को अस्वीकार करते हैं
अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान द्वारा किए गए एक राष्ट्रव्यापी अध्ययन में चेतावनी लेबल को फ्रंट-ऑफ-पैक लेबल का सबसे प्रभावी प्रकार पाया गया।
फ़रवरी 28, 2022
मेड डाइट विश्वविद्यालय के छात्रों में बेहतर नींद से जुड़ा हुआ है
भूमध्यसागरीय आहार का अधिक पालन करने वाले छात्रों ने नींद में विलंब, नींद में खलल और दिन के समय शिथिलता की कम सूचना दी।
फ़रवरी 23, 2022
शोधकर्ताओं ने पाया कि वर्जिन जैतून के तेल में तलने से स्वस्थ यौगिक जुड़ते हैं
नए शोध से पता चलता है कि जैतून के तेल के स्वस्थ पौधे स्टेरोल्स और टोकोफ़ेरॉल गहरे तले हुए खाद्य पदार्थों में स्थानांतरित हो जाते हैं।
फ़रवरी 16, 2022 समाचार संक्षिप्त
फ़रवरी 10, 2022 स्वास्थ्य
अध्ययन से पता चलता है कि भूमध्यसागरीय आहार बच्चों में एडीएचडी को कम कर सकता है
जनवरी 20, 2022 मूल बातें
जनवरी 17, 2022 स्वास्थ्य
अध्ययन: ग्रीन मेडडाइट 50 से अधिक उम्र वालों के मस्तिष्क शोष को धीमा कर सकता है
जनवरी 17, 2022 स्वास्थ्य
हार्वर्ड रिसर्च का सुझाव है कि संतृप्त वसा को जैतून के तेल से बदलने से जीवन बचता है
जनवरी 11, 2022
नवीनतम शोध से संकेत मिलता है कि 2050 तक मनोभ्रंश की दर तिगुनी हो जाएगी
मनोभ्रंश का कारण बनने वाली बीमारियों को रोकने में स्वस्थ आहार की भूमिका पर शिक्षा में सुधार करना सर्वोत्तम शमन कारकों में से एक हो सकता है।
जनवरी 7, 2022
भूमध्यसागरीय आहार को फिर से समग्र रूप से सर्वश्रेष्ठ नामित किया गया
यूएस न्यूज एंड वर्ल्ड रिपोर्ट द्वारा मेडडाइट को लगातार पांचवें वर्ष सर्वश्रेष्ठ आहार घोषित किया गया है।
जनवरी 7, 2022
जैतून का तेल और त्वचा की देखभाल के बारे में तथ्य
लोग हजारों सालों से चेहरे और त्वचा की देखभाल के लिए जैतून के तेल का उपयोग करते आ रहे हैं। जानें कि कैसे जैतून का तेल क्षतिग्रस्त त्वचा को ठीक करता है और मॉइस्चराइज़ करता है।
दिसम्बर 30, 2021
पॉलीफेनोल्स क्या हैं और आपको इसकी परवाह क्यों करनी चाहिए?
उच्च गुणवत्ता वाले अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल में मौजूद पौधे के यौगिक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं।
दिसम्बर 22, 2021
बाउंड्री बेंड के सह-संस्थापक: गुणवत्ता और निवेश जैतून के तेल के भविष्य की कुंजी हैं
रॉब मैकगैविन ने कहा कि प्रौद्योगिकी-आधारित समाधानों से लेकर अतिरिक्त वर्जिन जैतून के तेल के स्वास्थ्य लाभों पर जोर देने तक उद्योग को दीर्घकालिक सफलता के लिए मिलकर काम करने की जरूरत है।
दिसम्बर 20, 2021
यूरोपीय आयोग ने खाद्य लेबलिंग पर सार्वजनिक परामर्श की घोषणा की
इच्छुक पार्टियों के पास भाग लेने के लिए 7 मार्च, 2022 तक का समय होगा। पहले से प्रकाशित लगभग एक-तिहाई टिप्पणियाँ चार मुख्य जैतून तेल उत्पादक देशों से आई हैं।
दिसम्बर 17, 2021
भूमध्यसागरीय आहार का पालन कैसे करें और इसके स्वास्थ्य लाभों का आनंद कैसे लें
भूमध्यसागरीय आहार अपने स्वास्थ्य लाभों के लिए प्रसिद्ध है, लेकिन बहुत से लोग अनिश्चित हैं कि यह क्या है या इसका पालन कैसे किया जाए।
दिसम्बर 16, 2021
गर्भकालीन आयु के लिए छोटी स्थिति के जोखिम वाली गर्भवती महिलाओं में भूमध्यसागरीय आहार का पालन करने के बाद नवजात शिशुओं को इस स्थिति से पीड़ित होने की संभावना कम थी।
दिसम्बर 13, 2021
अद्यतन न्यूट्री-स्कोर लेबल इंगित करता है कि भोजन प्रसंस्कृत है या जैविक है
न्यूट्री-स्कोर के निर्माता ने कहा कि एक नई सुविधा पैकेज्ड खाद्य पदार्थों के स्वास्थ्य स्कोर पर अधिक समग्र दृष्टिकोण प्रदान करने के लिए डिज़ाइन की गई है।
दिसम्बर 7, 2021
अध्ययन में पाया गया कि पौधा-आधारित आहार बहुत कम ग्रीनहाउस गैस उत्सर्जन से जुड़ा हुआ है
जो लोग वसा, कार्बोहाइड्रेट और सोडियम के सेवन के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन के आहार संबंधी दिशानिर्देशों का पालन करते हैं, वे कम उत्सर्जन के लिए जिम्मेदार हैं।
दिसम्बर 7, 2021
अध्ययन: पाम तेल के सेवन से चूहों में कैंसर कोशिकाओं के मेटास्टेसिस में तेजी आती है
नए शोध से पता चला है कि कैंसर रोगियों को लगभग सर्वव्यापी परिरक्षक का सेवन कम से कम करना चाहिए। हालाँकि, ओलिक और लिनोलिक एसिड ने मेटास्टेसिस को तेज़ नहीं किया।
नवम्बर 30, 2021
ओल्डवेज़ का कहना है कि गैर-जैविक भूमध्यसागरीय आहार भी पश्चिमी से बेहतर है
गैर-जैविक भोजन खाने के प्रभाव के बारे में शोध से कई लोगों ने बताया कि भूमध्यसागरीय आहार हमेशा पश्चिमी आहार की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक नहीं हो सकता है। कुछ विशेषज्ञ असहमत हैं.
नवम्बर 17, 2021
जैविक खाद्य पदार्थ भूमध्यसागरीय आहार के स्वास्थ्य लाभ की कुंजी हैं
नया शोध उपभोक्ताओं को याद दिलाता है कि भूमध्यसागरीय आहार के गैर-जैविक संस्करण का पालन करने से वे कीटनाशकों और जड़ी-बूटियों के संपर्क में आ जाते हैं।
नवम्बर 16, 2021
अध्ययन: वर्जिन जैतून का तेल खाने के लिए तैयार सलाद को कुछ बैक्टीरिया से बचाता है
शोधकर्ताओं ने पाया कि वर्जिन जैतून के तेल में पॉलीफेनोल्स की मात्रा अधिक होने से आम खाद्य-जनित रोगजनकों से संक्रमण का खतरा 90 प्रतिशत तक कम हो जाता है।
नवम्बर 15, 2021
हार्ट एसोसिएशन ने नवीनतम मार्गदर्शन में ईवीओओ उपभोग का समर्थन करने से इनकार कर दिया
एएचए ने सिफारिश की कि अमेरिकी उष्णकटिबंधीय तेल, पशु वसा और आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत वसा के बजाय तरल वनस्पति तेल खाएं, लेकिन अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल अलग करना बंद कर दिया।