भूमध्य आहार / पृष्ठ 4

जून 8, 2021

अध्ययन: मेडडाइट के साथ कुछ दुबला लाल मांस खाने से हृदय रोग का खतरा कम हो सकता है

एक अध्ययन में कहा गया है कि भूमध्यसागरीय आहार के साथ कम मात्रा में दुबला मांस खाने से हृदय रोग विकसित होने का खतरा कम हो सकता है।

मई। 28, 2021

जैतून का तेल कुछ सार्डिनियन निवासियों की असाधारण दीर्घायु का एक कारक है

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जैतून के तेल के सेवन ने बुजुर्ग सार्डिनियों में हृदय स्वास्थ्य और गतिशीलता को बनाए रखने में भूमिका निभाई।

मई। 14, 2021

अध्ययन से पता चलता है कि भूमध्यसागरीय आहार ल्यूपस के रोगियों को लाभ पहुंचाता है

एक नए अध्ययन में पाया गया है कि सूजन-रोधी खाद्य पदार्थ, जो भूमध्यसागरीय आहार की विशेषता है, ल्यूपस रोगियों में अंग क्षति और हृदय संबंधी समस्याओं के जोखिम को कम कर सकते हैं।

मई। 10, 2021

भूमध्यसागरीय आहार स्मृति हानि और मनोभ्रंश के लक्षणों को रोक सकता है

शोधकर्ताओं ने पाया कि आहार से जुड़े भोजन का सेवन आमतौर पर अल्जाइमर रोग से जुड़े प्रोटीन के निर्माण में हस्तक्षेप करता है।

मई। 10, 2021

मेडडाइट को बढ़ावा देने के लिए स्पेनिश फुटबॉल फेडरेशन और कृषि मंत्रालय की टीम

मंत्रालय ने स्पेनिश कृषि-खाद्य उत्पादों को बढ़ावा देने के लिए फुटबॉल की घरेलू और वैश्विक लोकप्रियता का उपयोग करने की योजना बनाई है।

अप्रैल 5, 2021

अध्ययन से पता चलता है कि भूमध्यसागरीय आहार पार्किंसंस रोग में देरी कर सकता है

शोधकर्ताओं के अनुसार, न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों के प्रभाव को कम करने की कोशिश कर रहे चिकित्सकों के लिए पोषण एक उपयोगी उपकरण बन सकता है।

मार्च 15, 2021

अध्ययनों से पता चलता है कि ईवीओओ कोविड लक्षणों को कम करने में मदद करता है

अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और भूमध्यसागरीय आहार में अन्य प्रमुख खाद्य पदार्थ साइटोकिन तूफान के जोखिम को कम करते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं और इसमें एंटीवायरल गुण होते हैं।

मार्च 12, 2021

अध्ययनों से पता चला है कि जैतून का तेल मौखिक स्वास्थ्य में सुधार करता है और पेरियोडोंटाइटिस को रोकता है

इसके अन्य सभी स्वास्थ्य लाभों के साथ, नियमित रूप से जैतून के तेल का सेवन दांतों और मसूड़ों की रक्षा करने और पेरियोडोंटाइटिस और दंत क्षय से बचाने में मदद कर सकता है।