मधुमेह
अप्रैल 9, 2024
प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों से जुड़े हैं, अध्ययन से पता चलता है
अल्ट्रा-प्रोसेस्ड खाद्य पदार्थों का सेवन 30 से अधिक नकारात्मक स्वास्थ्य परिणामों के बड़े जोखिम से जुड़ा था।
फ़रवरी 1, 2024
जैतून का तेल मेटाबोलाइट्स बेहतर हृदय रोग परिणामों से जुड़ा हुआ है
शोध ने वर्जिन जैतून के तेल के मेटाबोलाइट प्रोफाइल और हृदय रोग के जोखिम को कम करने के बीच एक लिंक का प्रदर्शन किया, लेकिन मधुमेह का नहीं।
नवम्बर 6, 2023
अध्ययन में पाया गया है कि ईवीओओ में पॉलीफेनॉल किडनी को मधुमेह से संबंधित क्षति से बचा सकता है
शोधकर्ताओं ने टाइप 1 मधुमेह के कारण होने वाली किडनी की बीमारी के इलाज के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल में मौजूद एक पॉलीफेनोल, डायहाइड्रॉक्सीफेनिलग्लाइकोल के उपयोग की जांच की।
अगस्त 18, 2023
ईवीओओ में बायोफेनोल्स मोटापे और प्रीडायबिटीज में बेहतर परिणामों से जुड़े हुए हैं
शोध में पाया गया है कि ओलेओकैंथल और ओलेसीन से भरपूर अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल का सेवन करने से वजन कम होता है, बॉडी मास इंडेक्स और बेसल ग्लाइसेमिया में कमी आती है।
जून 6, 2023
कुत्तों के लिए जैतून का तेल स्वास्थ्य लाभ
जैतून का तेल कुत्तों के लिए कई प्रकार के लाभ प्रदान करता है, जिसमें स्वस्थ त्वचा, सूजन में कमी, हृदय संबंधी सुरक्षा और मधुमेह का कम जोखिम शामिल है।
दिसम्बर 10, 2022
जैतून के तेल के स्वास्थ्य लाभ ज्यादातर मोनोअनसैचुरेटेड वसा और पॉलीफेनोल्स से प्राप्त होते हैं। हालाँकि, सभी जैतून का तेल समान रूप से नहीं बनाया जाता है।
दिसम्बर 30, 2021 मूल बातें
मई। 21, 2021 स्वास्थ्य
अध्ययन: ईवीओओ-रिच आहार से लीवर रोग वाले चूहों में वजन और इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार हुआ
मई। 10, 2021 समाचार संक्षिप्त
ईवीओओ-समृद्ध चॉकलेट टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों के लिए फायदेमंद है, अध्ययन से पता चलता है
मार्च 11, 2021 स्वास्थ्य
उच्च-पॉलीफेनोल ईवीओओ मधुमेह से जुड़े संवहनी रोगों के जोखिम को कम कर सकता है
अगस्त 14, 2020 मूल बातें
जनवरी 30, 2020
नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभावों के पीछे सोयाबीन तेल के कारण होने वाला जीन विकार
कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, रिवरसाइड के शोधकर्ताओं ने पाया कि सोयाबीन तेल में उच्च आहार लेने वाले चूहों ने लगभग 100 जीनों के विनियमन का अनुभव किया, जिनमें से कुछ मोटापे, मधुमेह और मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों से जुड़े हुए हैं।
जनवरी 10, 2020
नए अध्ययन से पता चलता है कि जैतून की पत्ती का अर्क टाइप 2 मधुमेह के इलाज में मदद कर सकता है
तुर्की का एक हालिया अध्ययन पहले की रिपोर्टों की पुष्टि करता प्रतीत होता है कि जैतून की पत्ती का अर्क टाइप 2 मधुमेह की रोकथाम और उपचार के लिए फायदेमंद हो सकता है।
दिसम्बर 30, 2019
10 घंटे के भीतर भोजन करने से पुरानी बीमारियों से बचा जा सकता है
समय-प्रतिबंधित भोजन कैलोरी की गिनती की तुलना में दीर्घकालिक आहार अनुपालन के लिए कम चुनौती पेश करता है, और यह वजन नियंत्रण को बढ़ावा देने के अलावा कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है।
अगस्त 26, 2019
EVOO के साथ मेडडाइट का पालन करने से मधुमेह रोगियों में दवाओं की आवश्यकता कम हो जाती है
एक प्रमुख नैदानिक अध्ययन में पाया गया कि जिन प्रतिभागियों ने भूमध्यसागरीय आहार का पालन किया, जिसमें वसा का मुख्य स्रोत अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल था, कम वसा वाले आहार का पालन करने वाले प्रतिभागियों की तुलना में मधुमेह की दवाओं का उपयोग शुरू करने की आवश्यकता 20 प्रतिशत से अधिक कम हो गई।
जून 16, 2019
अध्ययन मधुमेह रोगियों में भूमध्यसागरीय आहार को बेहतर याददाश्त से जोड़ता है
अन्य स्वस्थ आहारों के साथ इसके प्रभावों की तुलना करने के बाद, मेडिटेरेनियन टाइप 2 मधुमेह रोगियों में बेहतर अनुभूति को बढ़ावा देने में बेहतर साबित हुआ।
फ़रवरी 19, 2019
आहारीय फाइबर हृदय रोग और कैंसर के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है
भूमध्यसागरीय आहार पादप खाद्य पदार्थों से कम से कम 25 से 29 ग्राम फाइबर का सेवन बेहतर स्वास्थ्य और दीर्घायु से जुड़ा हुआ है, जिसमें मधुमेह का खतरा भी कम है।
दिसम्बर 11, 2018
मेडिटेरेनियन आहार प्लस नियमित व्यायाम वजन घटाने को बनाए रखता है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि दीर्घकालिक वजन घटाने और हृदय स्वास्थ्य के लिए पौष्टिक भूमध्यसागरीय आहार खाना और नियमित वर्कआउट करना है।
अगस्त 11, 2015
लंबे समय तक जैतून के तेल के सेवन से मधुमेह का खतरा कम हो जाता है
जिन नर्सों ने जैतून के तेल का सेवन किया, उनमें टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का जोखिम उन लोगों की तुलना में कम था, जिनके आहार में बिल्कुल भी जैतून का तेल शामिल नहीं था।
जुलाई। 21, 2015
जैतून के तेल के साथ भूमध्यसागरीय भोजन मकई के तेल की तुलना में रक्त शर्करा के स्तर को कम रखता है
ईवीओओ के साथ पूरक भूमध्यसागरीय प्रकार के भोजन ने रक्त ग्लूकोज, एलडीएल और ऑक्सीकृत एलडीएल को कम करके भोजन के बाद के ग्लाइसेमिक और लिपिड प्रोफाइल पर लाभकारी प्रभाव डाला।
अगस्त 28, 2014
तला हुआ ईवू मधुमेह से पीड़ित कुछ महिलाओं के लिए एक सुपर फूड है
अतिरिक्त वर्जिन जैतून का तेल, तला हुआ होने पर भी, मधुमेह रोगियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा दे सकता है।
जुलाई। 7, 2014
हाई-फिनोल ईवीओओ वाला नाश्ता मधुमेह, हृदय रोग से जुड़ी सूजन को कम करता है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि नाश्ते में फिनोल युक्त जैतून का तेल जोड़ने से मेटाबॉलिक सिंड्रोम से जुड़ी सूजन सफलतापूर्वक कम हो जाती है।
अप्रैल 1, 2014
पेटेंट आवेदक का दावा है कि ऑलिव पॉलीफेनोल्स रक्त शर्करा नियंत्रण में मदद करते हैं
न्यूज़ीलैंड की एक कंपनी जैतून की पत्ती के अर्क के लिए एक अंतरराष्ट्रीय पेटेंट की मांग कर रही है, उसका कहना है कि यह इंसुलिन संवेदनशीलता को रोकने या प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।
मार्च 6, 2014
अध्ययन में पाया गया कि वजन घटाने के लिए भूमध्यसागरीय आहार प्रभावी है
मोटे लोगों ने, जिन्होंने भूमध्यसागरीय आहार की विविधताओं का पालन किया, न केवल अपना वजन कम किया, बल्कि इसे बनाए रखने में भी सफल रहे।
जनवरी 8, 2014
अतिरिक्त वर्जिन जैतून के तेल के साथ भूमध्यसागरीय आहार मधुमेह से बचा सकता है
स्पैनिश शोधकर्ताओं ने पाया कि भूमध्यसागरीय आहार का पालन करने से मधुमेह का खतरा लगभग 30 प्रतिशत कम हो सकता है।
अगस्त 26, 2013
संशोधित भूमध्य आहार मधुमेह से बचा सकता है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि कुछ कार्बोहाइड्रेट में कम भूमध्यसागरीय आहार मधुमेह से बचा सकता है।