हृदय रोग / पृष्ठ 9
फ़रवरी 18, 2015
अध्ययन से पता चलता है कि भूमध्यसागरीय शैली के आहार में कैनोला तेल जैतून के तेल की जगह नहीं ले सकता
शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि कैनोला तेल को भूमध्यसागरीय शैली के आहार में अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के उपयुक्त विकल्प के रूप में अनुशंसित नहीं किया जा सकता है।
अक्टूबर 30, 2014
मक्के का तेल कोलेस्ट्रॉल कम करता है: हम सब घर जा सकते हैं
माज़ोला मक्के का तेल कोलेस्ट्रॉल कम करता है। अब समय आ गया है कि सब कुछ समेट लिया जाए और अंतत: गोल्फ खेल लिया जाए जैसा कि मैं करना चाहता था।
अक्टूबर 14, 2014
भूमध्यसागरीय आहार मेटाबोलिक सिंड्रोम को उलट सकता है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि भूमध्यसागरीय आहार का पालन करने से मेटाबोलिक सिंड्रोम को उलटा किया जा सकता है, जो 25 प्रतिशत वयस्कों को प्रभावित करता है।
सितम्बर 30, 2014 स्वास्थ्य
जैतून के तेल को दिल की विफलता के उपचार के रूप में देखा जाता है
जून 9, 2014 स्वास्थ्य
जैतून के तेल के कुछ फाइटोस्टेरॉल स्तरों पर मिट्टी का सबसे अधिक प्रभाव हो सकता है
मई। 19, 2014 स्वास्थ्य
हृदय रोगों के उच्च जोखिम वाले लोगों के लिए सही जैतून का तेल 'खुराक'
अप्रैल 15, 2014 स्वास्थ्य
अप्रैल 1, 2014 स्वास्थ्य
फ़रवरी 26, 2014
जैतून के तेल के लाभों पर एफडीए की राय
योग्य स्वास्थ्य दावे में कहा गया है कि हर दिन 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल कोरोनरी हृदय रोग के खतरे को कम कर सकता है।
फ़रवरी 13, 2014
भूमध्यसागरीय आहार कम वसा वाले आहार की तुलना में हृदय की अधिक रक्षा कर सकता है
पिछले पचास वर्षों के शोध की समीक्षा से पता चला है कि भूमध्यसागरीय आहार हृदय की रक्षा करने में अधिक प्रभावी प्रतीत होता है।
नवम्बर 11, 2013
मध्य आयु में भूमध्यसागरीय आहार से वृद्धावस्था में जीवन की गुणवत्ता बेहतर होती है
जो महिलाएं मध्य जीवन में भूमध्यसागरीय शैली के आहार का पालन करती थीं, उनके बुढ़ापे में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में कोई बड़ी बाधा न होने की संभावना अधिक थी।
अगस्त 19, 2013
भूमध्यसागरीय आहार जीन के साथ परस्पर क्रिया कर सकता है और स्ट्रोक को रोक सकता है
डायबिटीज केयर में प्रकाशित एक नए अध्ययन के अनुसार, भूमध्यसागरीय आहार पैटर्न आनुवंशिक रूप से पूर्वनिर्धारित व्यक्तियों में स्ट्रोक को कम कर सकता है।
जून 17, 2013
कुछ कार्ब्स को स्वस्थ तेलों से बदलने से प्रोस्टेट कैंसर धीमा हो सकता है
अमेरिकी शोधकर्ताओं ने पाया है कि जो पुरुष अधिक वनस्पति वसा का सेवन करते हैं उनमें घातक प्रोस्टेट कैंसर का खतरा कम होता है।
मई। 13, 2013
जैतून का तेल बुजुर्गों के लिए फायदेमंद
हाल के एक अध्ययन में एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल ने कुल कोलेस्ट्रॉल को कम किया, लेकिन एचडीएल के स्तर को भी बढ़ाया, जिसे "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल भी कहा जाता है।
फ़रवरी 27, 2013
भूमध्यसागरीय आहार स्ट्रोक और दिल के दौरे के जोखिम को 30 प्रतिशत तक कम कर सकता है
जैतून के तेल या नट्स के साथ भूमध्यसागरीय आहार ने प्रमुख हृदय संबंधी घटनाओं को 30 प्रतिशत तक कम कर दिया।
फ़रवरी 4, 2013
जैतून का तेल जीन की कार्यप्रणाली को प्रभावित कर सकता है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जैतून के तेल का सेवन जीन के कार्य करने के तरीके को बदल सकता है, जिससे हृदय संबंधी जोखिम कम हो सकता है।
नवम्बर 2, 2012
जैतून के तेल के साथ उच्च वसा वाला भोजन तत्काल सकारात्मक प्रभाव डाल सकता है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि भूमध्यसागरीय आहार का हृदय पर सकारात्मक प्रभाव तत्काल हो सकता है।
मार्च 13, 2012
मोना लिसा मुस्कुराओ. . . या मुँह बनाना
एक इटालियन विशेषज्ञ के अनुसार मोना लिसा की मुस्कान उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्पष्ट संकेत दिखाती है। शायद उसका लंबा जीवन अधिक हृदय-स्वस्थ आहार की ओर बदलाव के कारण था।
फ़रवरी 14, 2012
स्वस्थ वसा और भूमध्यसागरीय आहार मस्तिष्क के लिए अच्छा है
भूमध्यसागरीय शैली का आहार स्ट्रोक और मनोभ्रंश के कम जोखिम से जुड़ा है।
जनवरी 26, 2012
जैतून के तेल में तले हुए खाद्य पदार्थ हानिकारक नहीं हो सकते
यूरोपियन प्रॉस्पेक्टिव इन्वेस्टिगेशन इनटू कैंसर एंड न्यूट्रिशन (ईपीआईसी) के स्पेनिश समूह के आंकड़ों के अनुसार, तला हुआ भोजन तब तक दिल को नुकसान नहीं पहुंचा सकता जब तक कि इसे जैतून के तेल में तला हुआ हो।
जनवरी 20, 2012
एक नए अध्ययन से पता चला है कि जिन प्रतिभागियों ने जैतून पोमेस और कैनोला तेल का इस्तेमाल किया, उनके शरीर के वजन, कमर की परिधि, रक्त में लिपिड और यकृत वसा में कमी आई।
नवम्बर 21, 2011
जैतून के तेल से भरपूर आहार दिल के लिए बेहतर है
जैतून का तेल, एवोकैडो और नट्स से मोनोअनसैचुरेटेड वसा से भरपूर भूमध्यसागरीय शैली का आहार हृदय स्वास्थ्य में सुधार करता है, भले ही आहार वजन घटाने के साथ जुड़ा न हो।
जून 15, 2011
शोधकर्ताओं ने पाया कि प्रचुर मात्रा में जैतून का तेल स्ट्रोक को रोकने में मदद कर सकता है
फ्रांस के एक नए अध्ययन के अनुसार, जो बुजुर्ग व्यक्ति रोजाना जैतून के तेल का सेवन करते हैं, वे खुद को स्ट्रोक से बचाने में सक्षम हो सकते हैं।