जनवरी 26, 2017
स्वादिष्ट भोजन के लिए हमारी प्राथमिकता मोटापे का कारण नहीं बनती
अच्छा स्वाद भोजन के सेवन को तीव्र रूप से उत्तेजित कर सकता है, और पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों के चयन का मार्गदर्शन कर सकता है जो वजन बढ़ाते हैं, लेकिन यह यह निर्धारित नहीं करता है कि लगातार कितना खाया जाता है।
जनवरी 19, 2017
चीनी युक्त आहार खाने वाली मक्खियाँ जीवन भर के लिए क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, और तेजी से मर जाती हैं
यूसीएल वैज्ञानिकों ने पाया कि भविष्य के स्वस्थ हस्तक्षेपों से कोई फर्क नहीं पड़ता, पहले उच्च चीनी आहार पर खिलाई गई मक्खियाँ पहले मर गईं, क्योंकि दीर्घायु से जुड़े जीन की गतिविधि लंबे समय तक चीनी द्वारा दबा दी गई थी।
अगस्त 29, 2016
हृदय रोग विशेषज्ञ हृदय रोगियों के लिए जैतून के तेल के साथ उच्च वसा वाले आहार को बढ़ावा देते हैं
चीनी और अतिरिक्त कार्बोहाइड्रेट हृदय रोग के नंबर एक दुश्मन हैं, वसा नहीं।
जुलाई। 25, 2016 खाना और खाना बनाना
इंटरनेट-आधारित पोषण संबंधी मार्गदर्शन स्वस्थ भोजन को प्रोत्साहित करता है
जुलाई। 3, 2016 खाना और खाना बनाना
मार्च 10, 2016 स्वास्थ्य
स्पेन में शोधकर्ता चॉकलेट और मांस में वसा को स्वस्थ बनाने के तरीके ढूंढ रहे हैं
अप्रैल 27, 2015 स्वास्थ्य
अमेरिकी आहार समिति स्वस्थ जीवन के लिए भूमध्यसागरीय आहार की सिफारिश करती है
अक्टूबर 22, 2014 खाना और खाना बनाना
स्पेन में कॉलेज के छात्रों के लिए ऐसा भूमध्यसागरीय आहार नहीं है
मार्च 18, 2013
जैतून का तेल आपको कम खाने में मदद कर सकता है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जैतून का तेल तृप्ति की भावना को बढ़ाता है, जिसके परिणामस्वरूप कुल मिलाकर कम कैलोरी का उपभोग हो सकता है।
फ़रवरी 6, 2012
डुकन डाइट अप्स ऑलिव ऑयल की सिफ़ारिश
डॉ. पियरे डुकन ने हाल ही में प्रसिद्ध डुकन आहार में अनुमत जैतून तेल की मात्रा बढ़ा दी है, इस उम्मीद में कि यह खाने की योजना के कुछ सामान्य दुष्प्रभावों को कम करने में मदद करेगा।
सितम्बर 6, 2011
नुओवा ज़ोना: इटालियन ज़ोन आहार जैतून के तेल और पास्ता को "सी" कहता है
बाज़ार में एक नया आहार है जो अमेरिका में आविष्कार किए गए ज़ोन आहार के समान है लेकिन बहुत अधिक स्वाद के साथ: पास्ता और जैतून का तेल की अनुमति है।