भूमध्यसागरीय आहार आईवीएफ की सफलता में सुधार कर सकता है

में एक नया अध्ययन प्रकाशित हुआ मानव प्रजनन जर्नल सुझाव दिया कि ए भूमध्य आहार प्रजनन चिकित्सा से गुजरने वाली महिलाओं के गर्भवती होने और जीवित बच्चे को जन्म देने की संभावना काफी बढ़ सकती है।

जिन प्रतिभागियों ने ताजे फल और सब्जियां, मछली, उच्च गुणवत्ता वाले जैतून का तेल, साबुत अनाज और फलियां और कम लाल मांस से भरपूर आहार खाया, उनके गर्भवती होने और जीवित बच्चे को जन्म देने की संभावना उन महिलाओं की तुलना में 65 - 68 प्रतिशत बढ़ गई। भूमध्यसागरीय आहार का पालन नहीं किया।

जिन महिलाओं ने अपने पहले आईवीएफ उपचार के लिए असिस्टेड कॉन्सेप्शन यूनिट में पंजीकरण कराया था, उन्हें खाद्य आवृत्ति प्रश्नावली पूरी करने के लिए कहा गया था। फॉर्म में पूछा गया कि आईवीएफ अपॉइंटमेंट से पहले छह महीनों में उन्होंने कितनी बार कुछ विशेष प्रकार का भोजन खाया था।
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महिलाओं को उनके खान-पान की आदतों के आधार पर मेडडाइट स्कोर दिया गया। स्कोर 0 - 55 के बीच था और जिन प्रतिभागियों ने भूमध्यसागरीय आहार का सख्ती से पालन किया था उन्हें उच्च अंक प्राप्त हुए।

RSI अध्ययन यह निर्धारित किया गया कि जिन महिलाओं का मेडडाइट स्कोर अधिक था, उनकी जीवित जन्म दर 48.8 प्रतिशत थी, उन महिलाओं की तुलना में जिनका स्कोर सबसे कम था और जन्म दर केवल 26.6 प्रतिशत थी। उच्चतम स्कोरिंग समूह की महिलाओं ने भी 50 प्रतिशत की गर्भावस्था दर हासिल की, जबकि सबसे कम स्कोरिंग समूह में यह केवल 29 प्रतिशत थी।

यह अध्ययन एथेंस में किया गया और 244 से 22 वर्ष की उम्र की 41 गैर-मोटापे वाली महिलाओं के आहार का आकलन किया गया, जो पहली बार आईवीएफ उपचार ले रही थीं। शोध विशिष्ट खाद्य समूहों या व्यक्तिगत खाद्य पदार्थों के बजाय समग्र आहार पर केंद्रित था।

शोध का नेतृत्व एथेंस के हारोकोपियो विश्वविद्यालय में पोषण और आहार विज्ञान विभाग में एसोसिएट प्रोफेसर निकोस यियानाकोरिस ने किया था।

"हमारे अध्ययन से महत्वपूर्ण संदेश यह है कि प्रजनन क्षमता का प्रयास करने वाली महिलाओं को भूमध्यसागरीय आहार जैसे स्वस्थ आहार खाने के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए, क्योंकि इस स्वस्थ आहार पैटर्न का अधिक पालन सफल गर्भावस्था और जीवित बच्चे को जन्म देने की संभावनाओं को बढ़ाने में मदद कर सकता है, ”यियानाकोरिस कहा।

प्रतिभागियों को उनके स्कोर के अनुसार तीन समूहों में विभाजित किया गया था। पहला समूह 79 महिलाओं से बना था जिनका स्कोर 18 से 30 के बीच था। दूसरे समूह में वे महिलाएं थीं जिनका स्कोर 31 से 35 के बीच था। तीसरे समूह में 86 प्रतिभागी महिलाएं थीं जिनका स्कोर 36 से 47 के बीच था।

अध्ययन में पाया गया कि 35 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं के लिए, मेडडाइट से प्राप्त प्रत्येक अतिरिक्त पांच अंक से उनके गर्भवती होने और जीवित बच्चे को जन्म देने की संभावना 2.7 गुना बढ़ जाती है।

यियानाकोरिस ने यह भी कहा कि एक अलग अध्ययन में, बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे जोड़ों के लिए पुरुषों का आहार और जीवनशैली महिलाओं की तरह ही महत्वपूर्ण पाई गई। उस अध्ययन में, भूमध्यसागरीय आहार को बेहतर गुणवत्ता वाले वीर्य, ​​काफी उच्च शुक्राणु एकाग्रता, उच्च शुक्राणु संख्या और शुक्राणु गतिशीलता से जोड़ा गया था।

हालाँकि भूमध्यसागरीय आहार का अनुकूल प्रभाव केवल 35 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं में ही स्पष्ट था, यियानाकोरिस ने जोर देकर कहा कि इसका मतलब यह नहीं है कि स्वस्थ आहार खाना अधिक उम्र की महिलाओं के लिए कम महत्वपूर्ण है। वृद्ध महिलाओं, मोटापे से ग्रस्त महिलाओं और प्राकृतिक रूप से गर्भधारण करने वाली महिलाओं के बीच अतिरिक्त शोध की आवश्यकता है।

मेडडाइट और 35 वर्ष और उससे अधिक उम्र की महिलाओं में सफल गर्भधारण या जीवित जन्म की बेहतर संभावनाओं के बीच कोई संबंध निर्धारित नहीं किया गया। यह इस आयु वर्ग को प्रभावित करने वाले कई कारकों के कारण हो सकता है जो आहार के प्रभावों को प्रभावित कर सकते हैं। प्रभावित करने वालों में कम अंडे उपलब्ध होना और हार्मोनल परिवर्तन होना शामिल हो सकता है।

यह एक अवलोकन अध्ययन था जिसने भूमध्यसागरीय आहार के प्रभाव को गर्भवती होने की बेहतर संभावनाओं से जोड़ा था। शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि अब यह निर्धारित करने के लिए हस्तक्षेप अध्ययन आयोजित करने की आवश्यकता है कि भूमध्यसागरीय आहार कैसे और क्यों प्रभावी है ताकि आईवीएफ चाहने वाली महिलाओं के लिए पोषण संबंधी दिशानिर्देश विकसित किए जा सकें।

शोधकर्ताओं ने इस बात पर जोर दिया कि उनके निष्कर्षों को गर्भधारण करने की कोशिश कर रही सभी महिलाओं, मोटापे से ग्रस्त महिलाओं या अन्य प्रजनन क्लीनिकों में जाने वाली महिलाओं के लिए सामान्यीकृत नहीं किया जा सकता है। उन्होंने यह भी बताया कि हालांकि उनके अध्ययन से संकेत मिलता है कि भूमध्यसागरीय आहार बेहतर आईवीएफ परिणामों से जुड़ा था, वे यह नहीं कह सकते कि यह गर्भावस्था और जन्म की उच्च दर का कारण था।

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