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फ़रवरी 1, 2024

जैतून का तेल मेटाबोलाइट्स बेहतर हृदय रोग परिणामों से जुड़ा हुआ है

शोध ने वर्जिन जैतून के तेल के मेटाबोलाइट प्रोफाइल और हृदय रोग के जोखिम को कम करने के बीच एक लिंक का प्रदर्शन किया, लेकिन मधुमेह का नहीं।

नवम्बर 27, 2023

अध्ययन से पता चला है कि भूमध्यसागरीय आहार उम्र से संबंधित शारीरिक गिरावट को धीमा करने में मदद करता है

नए शोध से पता चला है कि कम कैलोरी वाले भूमध्यसागरीय आहार का पालन करने और शारीरिक गतिविधि बढ़ाने से उम्र से संबंधित मांसपेशियों की हानि धीमी हो जाती है और कुल और आंत की वसा कम हो जाती है।

अक्टूबर 20, 2020

अध्ययन से पता चलता है कि जैतून का तेल धमनी रोग को रोकने में मदद करता है, पोमेस तेल इसे खराब कर सकता है

जैतून के तेल का सेवन परिधीय धमनी रोग की रोकथाम के लाभों से जुड़ा है, जबकि पोमेस तेल इसके विकास को बढ़ावा दे सकता है।

फ़रवरी 20, 2017

अतिरिक्त जैतून के तेल के साथ भूमध्यसागरीय आहार हृदय स्वास्थ्य को और भी अधिक बढ़ावा दे सकता है

स्पैनिश वैज्ञानिकों ने पाया कि प्रतिदिन चार बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ मेडडाइट के सेवन से एचडीएल कोलेस्ट्रॉल की लाभकारी क्रियाओं में सुधार हुआ।

मई। 19, 2016

यूसी डेविस शोधकर्ता ने 'जैतून के तेल से बाहर निकलने' की सलाह दी

कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, डेविस स्कूल ऑफ मेडिसिन के एक संकाय सदस्य ने अपने विभाग के ब्लॉग पर एक पोस्ट लिखकर लोगों से जैतून के तेल के उपयोग से बचने का आग्रह किया।

फ़रवरी 24, 2016

अतिरिक्त वर्जिन जैतून के तेल के साथ मेड आहार आक्रामक स्तन कैंसर की घटनाओं को कम करता है

यादृच्छिक परीक्षण से पता चलता है कि अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल के साथ पूरक मेडडाइट का सेवन करने से आक्रामक स्तन कैंसर 68 प्रतिशत तक कम हो जाता है

मई। 23, 2011

जैतून का तेल आहार टाइप 2 मधुमेह के खतरे को कम करता है

वैज्ञानिक पत्रिका डायबिटीज केयर में एक अध्ययन से पता चला है कि जैतून के तेल से भरपूर भूमध्यसागरीय आहार कम वसा वाले आहार की तुलना में टाइप II मधुमेह के खतरे को लगभग 50 प्रतिशत कम कर देता है।

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