उपापचयी लक्षण
सितम्बर 4, 2018
भूमध्यसागरीय आहार सोरायसिस की प्रगति को धीमा कर सकता है
स्पैनिश वैज्ञानिक सोरायसिस पीड़ितों को भूमध्यसागरीय आहार जैसी स्वस्थ भोजन योजना का पालन करने पर विचार करने की सलाह देते हैं।
सितम्बर 25, 2017
अध्ययन से पता चला है कि स्वस्थ आहार को देर से अपनाने से भी मदद मिल सकती है
शोधकर्ताओं ने पाया कि देर से वयस्कता में उच्च गुणवत्ता वाले आहार का पालन करने से पेट और यकृत की चर्बी कम हो सकती है, जिससे कुछ सूजन और हृदय संबंधी स्थितियों का खतरा कम हो सकता है।
फ़रवरी 29, 2016
फेनोलिक-यौगिक-समृद्ध खाद्य पदार्थ जैसे जैतून का तेल, सब्जियां और फल लाभकारी बैक्टीरिया की प्रचुरता को बढ़ावा देते हैं।
अक्टूबर 14, 2014
भूमध्यसागरीय आहार मेटाबोलिक सिंड्रोम को उलट सकता है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि भूमध्यसागरीय आहार का पालन करने से मेटाबोलिक सिंड्रोम को उलटा किया जा सकता है, जो 25 प्रतिशत वयस्कों को प्रभावित करता है।
जुलाई। 7, 2014
हाई-फिनोल ईवीओओ वाला नाश्ता मधुमेह, हृदय रोग से जुड़ी सूजन को कम करता है
एक नए अध्ययन से पता चलता है कि नाश्ते में फिनोल युक्त जैतून का तेल जोड़ने से मेटाबॉलिक सिंड्रोम से जुड़ी सूजन सफलतापूर्वक कम हो जाती है।
मार्च 24, 2014
भूमध्यसागरीय आहार अमेरिकी अग्निशामकों में हृदय रोग के जोखिम को कम करता है
संशोधित भूमध्यसागरीय शैली के आहार का पालन करने वाले अग्निशामकों में कोलेस्ट्रॉल का स्तर हृदय रोग के कम जोखिम से जुड़ा था।
अप्रैल 17, 2012 स्वास्थ्य
व्यायाम के साथ भूमध्यसागरीय आहार मेटाबोलिक सिंड्रोम के लिए आदर्श है
मार्च 18, 2011 स्वास्थ्य
प्रतिदिन दो बड़े चम्मच उच्च गुणवत्ता वाला जैतून का तेल दिल की रक्षा करने में मदद करता है
मार्च 14, 2011 स्वास्थ्य
मार्च 9, 2011 स्वास्थ्य
अनुसंधान से पता चलता है कि जैतून के तेल वाला आहार दिल के जोखिम और वजन को कम कर सकता है
दिसम्बर 7, 2010 स्वास्थ्य