`ग्रील्ड ग्रीष्मकालीन सब्जियों के साथ जैतून का तेल रिसोट्टो - Olive Oil Times

ग्रील्ड ग्रीष्मकालीन सब्जियों के साथ जैतून का तेल रिसोट्टो

ग्रीष्मकाल शानदार उपज का मौसम है। एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल युक्त रिसोट्टो के लिए एकदम सही जोड़ी।
ग्रील्ड ग्रीष्मकालीन सब्जियों के साथ जैतून का तेल रिसोट्टो
पैटरसन वॉटकिंस द्वारा
16 अगस्त, 2021 13:57 यूटीसी

रिसोट्टो स्वादिष्ट दलिया जैसे चावल का एक साधारण व्यंजन है। इस व्यंजन में स्वाद बढ़ाने और मसाला डालने के लिए प्रचुर मात्रा में मजबूत एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल के साथ-साथ गर्मियों के मौसम की एक और पसंदीदा, रोज़ वाइन का उपयोग किया गया है।

अतिरिक्त जैतून के तेल का उपयोग सब्जियों, ताजा मक्का, तोरी, और तीन रंगों वाले टमाटरों को पकाने में सहायता के लिए किया जाता है। इस रिसोट्टो को पॉप बनाने के लिए थोड़ा पार्मेज़ान चीज़, ताज़ी तुलसी और पिसी हुई काली मिर्च की आवश्यकता होती है। 

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ग्रील्ड ग्रीष्मकालीन सब्जियों के साथ जैतून का तेल रिसोट्टो

4से6वोट
कोर्स: मुख्यभोजन: इतालवीकठिनाई: मध्यम
सर्विंग्स

4

सर्विंग्स
तैयारी समय

15

मिनट
पकाने का समय

45

मिनट


बेझिझक इस रेसिपी में कोई भी अतिरिक्त मौसमी सब्जियाँ मिलाएँ। बैंगन, पीला स्क्वैश, प्याज, और यहां तक ​​कि हरी फलियाँ भी स्वागतयोग्य होंगी। 

सामग्री

  • रिसोट्टो
  • 1/4कप
    मध्यम से मजबूत तीव्रता वाला अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल

  • 2से प्रत्येकलहसुन की कलियाँ, छिली हुई और बारीक कटी हुई

  • 1/4कपपीला प्याज या छिछला, छिला हुआ और बारीक कटा हुआ

  • 1कपअरबोरियो चावल

  • 1/2 कपरोज़ वाइन

  • ११ १/२ कपचिकन या सब्जी शोरबा

  • 1/2कपपरमेसन चीज़, कसा हुआ

  • नमक और काली मिर्च स्वादानुसार

  • 2से प्रत्येकमकई के कान, चकित

  • 2कपतीन रंगों वाला चेरी टमाटर

  • 1से प्रत्येकमध्यम तोरी, कटी हुई

  • 2बड़े चम्मच
    मध्यम से मजबूत तीव्रता वाला अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल 

  • 1/2छोटी चम्मचनमक

  • 1/4छोटी चम्मचपिसी हुई काली मिर्च

  • 2 - 3बड़े चम्मचताजी तुलसी, कटी हुई या पूरी पत्तियाँ

दिशा

  • एक गैस ग्रिल को पहले से गर्म कर लें या चारकोल ग्रिल के लिए चारकोल को मध्यम-उच्च तापमान पर तैयार कर लें (आप वैकल्पिक रूप से स्टोव-टॉप ग्रिल पैन का उपयोग कर सकते हैं)।
  • एक बड़े ऊँचे किनारे वाले कड़ाही या बर्तन में मध्यम आँच पर तेल गरम करें। तेल गर्म हो जाने पर, लहसुन और प्याज डालें, खुशबू आने तक, लगभग 1 मिनट तक भूनें। 
  • चावल डालें, मिलाने के लिए हिलाएँ और एक और (1) मिनट तक भूनते रहें। पैन को वाइन से डीग्लेज़ करें और धीमी आंच पर पकाएं, जब सारी वाइन लगभग 3-4 मिनट में वाष्पित हो जाए, तो एक बार में एक कप शोरबा डालना शुरू करें।

  • शोरबा को धीमी आंच पर रखें और एक बार जब शोरबा का पहला कप चावल में समा जाए, तो दूसरा कप डालें, बीच-बीच में हिलाते रहें ताकि चावल पैन के तले में चिपके नहीं। जब आप आखिरी 1/2 कप शोरबा डालने के लिए तैयार हों, तो आंच धीमी कर दें, शोरबा और परमेसन मिलाएं और परोसने के लिए तैयार होने तक गर्म रखें। रिसोट्टो थोड़ा सा होना चाहिए Στρατός Assault - Παίξτε Funny Games'सूपी' और चावल हल्के काटने (अल डेंटे) के साथ नरम हो जाएगा। नमक और काली मिर्च के साथ चखने का मौसम। 
  • जब रिसोट्टो पक रहा हो, मकई, टमाटर और तोरी को एक बड़े कटोरे में रखें। सब्जियों पर तेल छिड़कें और नमक और काली मिर्च डालें, टॉस करके कोट करें। एक बार जब ग्रिल गर्म हो जाए, तो सब्जियां डालें और ग्रिल करें, जब तक कि ग्रिल के निशान न बन जाएं, लगभग 3 - 4 मिनट (सब्जी के आधार पर, टमाटर मकई या तोरी से पहले जल जाएंगे, यदि आवश्यक हो तो बैचों में काम करें)। 
  • मक्के के भुट्टे से दाने निकाल दीजिए और टमाटरों को आधा काट लीजिए. 
    रिसोट्टो को कटोरे या प्लेटों के बीच बाँट लें और ऊपर से मक्का, तोरी और टमाटर डालें। परोसने से पहले ताजी तुलसी से सजाएँ। 

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