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किसी भी अन्य वसा की तरह जैतून के तेल का उपयोग करें - बेकिंग, तलने, भूनने, ग्रिल करने में - लगभग किसी भी भोजन को खत्म करने के लिए। गलती करना कठिन है. बस इसके लिए जाओ।

जैतून तेल विशेषज्ञ बनना चाहते हैं? Olive Oil Times Education Lab न्यूयॉर्क, लंदन और ऑनलाइन में प्रशिक्षण प्रदान करता है।